मुंह के छालो को दूर करने के लिए अपनाए ये घरेलू उपाय

मुंह में छले पड़ जाना वैसे तो एक आम समस्या है लेकिन मुंह में छाले हो जाने पर बहुत ही अधिक समस्या का सामना करना पड़ता है ,क्योकि ये छाले बहुत ही दर्दनाक होते है ,ये सफेद रंग के छाले लाल सूजन के छल्ले से घिरे होते है

मुंह में छाले पड़ने के कई कारण हो सकते है ,अनियमित खानपान , कब्ज या पेट की कोई समस्या ,हार्मोनल बदलाव या फिर किसी वजह से मुंह में चोट लग गयी हो आदि कई तरह के कारण होते है , कुछ घरेलू उपाय को अपनाकर इससे जल्दी मुक्ति पाई जा सकती है

मुलैठी की जड – यह छालो का दर्द शांत करती है साथ इसका सेवन करने से जलन भी नही होती और छालो को ठीक करने में भी मददगार होती है

एक चम्मच मुलैठी की जड के पाउडर को एक कप पानी में घोल कर 3-4 घंटे के लिए रख दें और दिन में दो तीन बार इससे कुल्ला करें

खाने का सोडा – खाने का सोडा जिसे सोडियम बाईकार्बोनेट ले नाम से भी जानते है ,यह मुंह के छालो के लिए लाभकारी होता है

एक चम्मच खाने के सोडे में पानी डालकर पेस्ट बना लें और इसे दिन में दो तीन बार छालो पर लगाये

शहद – शहद नमी को बनाये रखने में मददगार होता है और घाव को भी जल्दी भरता है ,रुई में शहद को लगाकर छालो पर लगा लें

तुलसी – तुलसी छाले के घाव को तेजी से भरता है ,तुलसी की पञ्च पत्तियों को धोकर उनको मुंह में रखकर चबा चबाकर रोज सुबह शाम खाएं

बर्फ – छालो के दर्द को कम करने के लिए बर्फ का भी प्रयोग कर सकते है ,और साथ ही यह ध्यान रखे कि सादा भोजन करें और मसालेदार खाने से दूर रहे ,रात को सोते समय गाय के देसी घी को घावो पर लगाये ,रोजाना अमरुद के पत्ते को चबाये